三九天是什么意思?三九天怎么御寒要注意些什么

　　說到數(shù)九大家可能會想到的是數(shù)九是最冷的時候，數(shù)九的時候，分為了九個九天，而三九就是其中的第三個九天，那么三九的意思是什么呢?

　　三九的意思

　　三九天，是指從冬至逢壬日算起的三個寒天。具體算法是，以冬至逢壬日(干支歷)為起點，每“九天”算一“九”，第一個九天叫做"一九"，第二個九天叫"二九"，依此類推，一年中最冷的時期便是"三九天"。一直數(shù)到“九九”八十一天，“九盡桃花開”，天氣就暖和了。計算三九寒天這方法自古在我國民間口口相傳，有歷史，乏記載。

　　如今正是“三九四九冰上走”的寒冬時節(jié)，北方地區(qū)早已開始供暖，而南方的人們也有辦法御寒，秋衣秋褲厚棉被，空調開制熱，或者用電暖器來取暖，可以說是各出奇招了。

　　三九天能拔罐嗎：可以

　　三九天可以拔罐，但需嚴格把握適當?shù)臏囟群蜁r間。實際上，只要正確操作，任何季節(jié)都可以拔火罐，但在不同的季節(jié)，拔火罐需注意的事項不同。

　　拔罐時間多長好：10到15分鐘

　　通常拔罐的時候進行的時間在10到15分鐘即可，拔罐的時間不宜過長，有的人以為時間越長效果會越好，事實上并非如此。由于拔罐的時候，肌膚承受的壓力很大，時間就了則容易導致皮膚出現(xiàn)水泡，這樣對肌膚會造成一定的傷害，容易導致皮膚感染。拔罐的時候還需注意不要針對同一部位反復地進行。