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吃素有哪些危害 長期吃素或致神經(jīng)受損和不育

2019-12-21 08:21:12來源:四海網(wǎng)綜合

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  據(jù)《獨(dú)立報(bào)》12月18日報(bào)道,英國牛津大學(xué)和倫敦國王學(xué)院的專家警告,長期吃素會缺乏維生素B12,可能導(dǎo)致惡性貧血,神經(jīng)受損,雙腳麻木,不育等問題。植物性食物中基本上沒有維生素B12,素食者需要注意補(bǔ)充。

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