平胸太尷尬 有哪些有效的豐胸方法？

　　5、通過(guò)正確的呼吸

　　方式不僅能提供充足的氧氣，效緩解疲勞，還可以達(dá)到豐胸的效果。呼吸過(guò)程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊，不宜過(guò)快或過(guò)慢，進(jìn)行此呼吸練習(xí)3月后，練習(xí)者胸部平均增大，同時(shí)腰部變瘦。

　　6、青木瓜排骨湯

　　首先需要準(zhǔn)備一條青木瓜，桔梗，排骨以及蔥段等等原料，具體做法是:先把豬排過(guò)用開(kāi)水燙，將血水排掉，然后放在鍋里面，同時(shí)加入姜、桔梗等加水熬煮，等到排骨徹底熟透，同時(shí)湯變得濃稠，這時(shí)候把桔梗拿掉，再切幾塊木瓜放在里面，等到木瓜煮熟之后，加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品就可以使用了。這一款豐胸湯具有滋陰補(bǔ)氣的效果，可以幫助女性促進(jìn)胸部發(fā)育。