怎么給寶寶挑選酸奶

　　1、仔細看產(chǎn)品包裝上的標簽標識。

　　特別是要仔細察看產(chǎn)品上的配料表和產(chǎn)品成分表，以便于區(qū)分產(chǎn)品是酸牛奶還是酸奶飲料。酸奶的配料表中，蛋白質(zhì)含量標示不應低于2.9%或2.3%。酸奶飲料的配料表中，一般都會出現(xiàn)水:“和山梨酸”，蛋白質(zhì)含量標示不低于1.0%或0.7%。

　　2、父母在購買產(chǎn)品后，應仔細品嘗產(chǎn)品。

　　酸奶應具有純?nèi)樗岚l(fā)酵劑制成的酸牛奶特有的口味;但酸奶飲料的奶味就淡多了，而且大多有水果味。

　　3、選擇適合寶寶的酸奶。

　　從原料和添加物來分，酸奶主要分為純酸奶、調(diào)味酸奶和果料酸奶3種。只用牛奶或復原奶作為原料發(fā)酵而成的是純酸奶;在牛奶或復原奶中加入食糖、調(diào)味劑或天然果料等輔料發(fā)酵而成的是調(diào)味酸奶或果料酸奶。建議父母給寶寶選擇原味酸奶更佳。

　　4、從脂肪含量來看，則有全脂酸奶、低脂酸奶和脫脂酸奶之分。全脂酸奶有豐富的維生素A或D,是酸奶產(chǎn)品中最富營養(yǎng)價值的，父母不妨為寶寶選擇全脂酸奶。