黑枸杞的功效與作用及食用禁忌
2021-07-31 17:53:44來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條
1、有明目、抗衰老、美容美顏的作用。黑枸杞有很多保健的功效，其中富含維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。可以有效地改善機(jī)體的免疫力。增強(qiáng)機(jī)體機(jī)能，促進(jìn)健康的恢復(fù)。
2、也可以有效的保護(hù)眼睛，有明目的功效。還有抗衰老、美容美顏的作用，黑枸杞不可過(guò)量服用，有陰虛的患者不宜服用。
3、脾胃虛弱以及外感熱邪的患者也不適合服用黑枸杞。
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