黑茶禁忌人群

2021-07-31 17:56:01來源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、身體虛弱較瘦的人群，孕婦、哺乳期的婦女不宜喝黑茶。神經(jīng)衰弱不要喝黑茶，尤其睡覺前不要喝黑茶。貧血的患者不宜喝黑茶，因為黑茶中含有的鞣酸容易影響鐵的吸收，導致貧血加重。

　　2、黑茶具有提神醒腦，去油膩，幫助消化的功效。常喝黑茶可以緩解疲勞，補充水分。因為黑茶是發(fā)酵后的茶飲，有滋潤嗓子，緩解胃腸道的功能。還具有降血糖，調(diào)血脂減肥的功效。

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