艾灸注意事項和禁忌

　　1、艾灸的時候，在整個艾灸過程中，最忌諱喝冷水吃冷飯，這樣做如同給艾灸撤火不利于疾病的治療。

　　2、艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫的最好。艾灸后最好補充一杯熱水，60℃左右的為宜。

　　3、一個穴位艾灸完畢，要輕輕地拍打或按揉穴位及周邊位置，這叫封穴，封穴完畢以后要用衣物遮蓋住艾灸部位。

　　4、艾灸之后如果馬上洗手，希望你用熱水，高于體溫的50℃左右的即可。除了風(fēng)濕類疾病、寒性疾病、產(chǎn)后風(fēng)疾病外，一般人可在灸后30分鐘碰觸常溫水，但是原上不要急于用冷水。

　　5、腰背、腹部、肩部皮厚肉比較多的，沉寒痼冷、陽氣欲脫的必須要大炷多壯，可大可多。這些都是我們的注意事項。

　　6、不宜在過饑、過飽、酒醉、大恐、大怒、大渴時施灸，婦女經(jīng)期不宜施灸。

　　7、疾病的禁忌。艾灸治療雖然適用范圍廣，但對于一些熱性病、陰虛陽亢、五心煩熱、面紅耳赤以及邪熱內(nèi)積的人不宜施灸。

　　8、防止暈灸。施灸結(jié)束后一定要完全將火熄滅，避免發(fā)生火災(zāi)。

　　9、灸后調(diào)養(yǎng)。施灸后一般沒有不適感，但有人出現(xiàn)疲倦、口干、全身不適等感覺，一般不需要處理，可以稍微喝點溫水，靜心調(diào)養(yǎng)即可。