杏鮑菇和香菇能一起吃嗎

　　1、香菇和杏鮑菇可以放到一起食用，因?yàn)槎际蔷��?lèi)，但是在炒是最好放點(diǎn)青菜調(diào)理口味，菌類(lèi)食物一定注意不要放的時(shí)間長(zhǎng)，最好先吃先買(mǎi)，不然很容易變質(zhì)。

　　2、香菇的營(yíng)養(yǎng)豐富平衡，是一種高蛋白食物、低熱量的營(yíng)養(yǎng)保健食品，集服用、藥用價(jià)值于一體。香菇有養(yǎng)血、除蟲(chóng)和美容護(hù)膚的功效，能夠 推動(dòng)身體對(duì)長(zhǎng)鏈脂肪酸物質(zhì)的消化和吸收，能推動(dòng)膽固醇的融解，是老人和肥胖癥病人的理想化保健產(chǎn)品。