中秋節(jié)吃月餅不宜過(guò)多 糖尿病人要謹(jǐn)防血糖升高

　　中秋節(jié)吃月餅不宜過(guò)多，糖尿病人要謹(jǐn)防血糖升高。2011中秋節(jié)即將到來(lái)，市場(chǎng)上各式各樣的月餅令人垂涎三尺，但是多數(shù)月餅都富含糖類(lèi)，糖尿病人吃月餅必須注意不宜吃多，小心血糖升高傷害健康。糖尿病人怎樣過(guò)中秋呢?

　　糖尿病(糖尿病食品)人最難熬“饞”關(guān)

　　56歲的陳伯在得病以后，總喜歡說(shuō)：“我好想再?lài)L一嘗月餅的滋味。”“犯饞”是糖尿病人最難克服的難關(guān)，但是這一關(guān)必須要過(guò)——即使在節(jié)日的氣氛中，這一塊小月餅顯得那么渺小，但是必須記住，它對(duì)你的病情所起的作用絕不和它的體積成正比。夏天難以抗拒龍眼、荔枝，秋天難以抵擋月餅，最讓我們擔(dān)憂(yōu)的是，很多病人對(duì)此根本感到不以為然。

　　一定要嚴(yán)格做好飲食控制

　　糖尿病人一定要嚴(yán)格做好飲食控制，一個(gè)總原則是進(jìn)食低糖低熱量食物。首先是科學(xué)合理地控制飲食的量，不要吃大量含蛋白質(zhì)(蛋白質(zhì)食品)的食物，以免加重腎的負(fù)擔(dān)。其次要少吃鹽。同等情況下多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)肉等，少吃豆制品類(lèi)的粗蛋白。此外，糖尿病病人還要注意進(jìn)水量，多喝白開(kāi)水或較淡的綠茶。

　　另一難關(guān)：堅(jiān)持藥物治療

　　除了飲食以外，堅(jiān)持藥物治療也是糖尿病人的另一個(gè)難關(guān)。有些病人本來(lái)服藥治療效果很好，但是卻擅自停藥，停藥以后，他仍然“自我感覺(jué)”很好，于是也不去檢查，一旦出現(xiàn)其他問(wèn)題了，血糖(血糖食品)再升高的時(shí)候再治療就會(huì)耽誤病情。同時(shí)，在臨床中發(fā)現(xiàn)部分病人對(duì)于注射胰島素有所誤解，總是以為注射多了會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，其實(shí)胰島素是一種非成癮性藥物，所謂胰島素依賴(lài)病是不存在的。

　　看了以上內(nèi)容，大家對(duì)中秋節(jié)吃月餅不宜過(guò)多，糖尿病人要謹(jǐn)防血糖升高這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該有些了解了，關(guān)于中秋節(jié)吃月餅不宜過(guò)多，糖尿病人要謹(jǐn)防血糖升高今天我們就介紹到這里，更多關(guān)于中秋吃月餅的話(huà)題四海小編將在接下來(lái)的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!