想要快速追奶?教你幾招,快速追奶
我們都知道,母乳喂養(yǎng)是對寶寶最好的,寶寶也能更快的成長。在一般情況下,產婦在生產的兩到三天之后就能下奶了。但并不是所有的媽媽都能保證自己的孩子有足夠的母乳吃的,那在出現這種情況后該如何快速追奶呢?家下來小編就為大家介紹幾個快速追奶的方法,大家一起來看一下吧。
首先可以找個專業(yè)的催乳師進行按摩,千萬不要自己隨便的瞎按。因為剛剛生產完的產婦身體比較虛弱,抵抗力也會下降,在沒有專業(yè)人士的幫助下,很容易就會是乳房發(fā)炎。如果你發(fā)現自己的乳房有結塊,可以多吃一點胡蘿卜。也不要隨便的進行熱敷,如果是因為奶水少的話,可以用熱毛巾在自己的乳房及乳房周圍熱敷。但是如果你發(fā)現自己的乳房有嚴重脹痛、乳管不通順、有腫塊這些癥狀時就不要再進行熱敷了,有可能會加重炎癥。最好的方法就是找專業(yè)的催乳師。
還可以喝下奶湯。通常情況下,產婦在生產的第三天就應該開始喝下奶湯以及多吃腺癌的食物了。如果是奶多的情況下,可以在生產后的前兩周吃點清淡的食物,避免造成自己的乳腺堵塞。如果奶水比較少的話就要提早吃腺癌的食物了,如豬蹄湯、豆?jié){、胡蘿卜炒肉、羊肉湯等食物。