肚子疼怎么辦，一招輕松搞定，大人孩子都適用哦

　　肚子疼一般表現(xiàn)為腹脹腹瀉，是腹部不適的常見癥狀之一，患者常常飯后肚子發(fā)脹、食欲不振，有腹瀉、便溏或便秘等表現(xiàn)。 腹脹腹瀉或由消化不良或飲食不潔、過少或缺乏胃酸形成慢性胃炎，以及腸道細菌感染、結(jié)腸炎或者腸炎等胃腸道疾病都有腹脹、腹瀉癥狀表現(xiàn)。那么我們平時肚子疼應(yīng)該怎么應(yīng)對呢？

　　小編告訴大家一個不用吃藥也能快速止瀉的小妙招：快速止瀉的方法——吃煮熟的蘋果，相信很多朋友都知道酸蘋果具有通便的作用，但是大家都不太清楚，用于止瀉比較神奇的治療方法居然是吃熟蘋果，而且這種做法十分簡單，我們只需要將新鮮的蘋果清洗干凈，并且不要削皮就直接放入碗中，再在鍋里放入適量的水，將碗也放置在鍋中用大火蒸，隔水加熱，三分鐘后取出煮熟的蘋果，直接吃蘋果的果肉即可。雖然這時候的蘋果吃起來和平時的香甜可口相比并不是那么美味，但是熟蘋果對于止瀉卻有非常好的效果。

　　其次，我們還可以試試中華老土方——茶葉蒜瓣水，這種茶水雖然味道有點怪，但是它的止瀉的效果非常不錯。它的制作方法如下：首先我們先取出一小撮的茶葉和幾粒剝殼去皮的蒜瓣放置一旁碗中備用，然后向碗中加入一小碗水，將其全部放入鍋中烹煮，等待水燒開之后，繼續(xù)沸水煮開5分鐘左右，然后起鍋裝杯，待到茶水不燙的時候就可以服用了。如果是腹瀉情況比較嚴重的情況，可以一日喝三次以上。