胃寒怎么辦?怎樣快速治療胃寒?
中醫(yī)里面常說的“胃寒”就是我們說的涼胃了,主要就是由于吃了一些生冷的食物而導(dǎo)致的,或者就是受了風(fēng)寒,寒氣入侵胃部導(dǎo)致涼胃了。胃寒的時(shí)候我們會(huì)感覺到胃部疼痛,而且吃什么都沒有胃口。生活中很多人都沒有良好的飲食習(xí)慣,經(jīng)常冷熱的食物一起吃,或者獨(dú)獨(dú)愛吃生冷的食物、沒有節(jié)制的吃東西都會(huì)導(dǎo)致胃寒。而且精神因素也會(huì)導(dǎo)致胃寒的發(fā)生,生活節(jié)奏越來越快,很多人有著各種各樣的精神壓力,這就會(huì)間接的加重胃寒。天氣也是一個(gè)原因,天氣一冷有些胃不好的人就會(huì)胃痛并且怕冷。那么胃寒怎么辦呢?一起來看看吧!
第一種方法,我們可以做白酒蛋,倒一碗比較高濃度的酒,然后放在旁邊,準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋,打在裝有酒的碗里面,然后用火柴或者打火機(jī)將底下的白酒點(diǎn)燃,等到白酒燒干了以后,雞蛋也相應(yīng)熟了,每天早上空腹的時(shí)候吃是最好的。
第二種方法,喝姜茶,取幾片老姜,洗干凈以后切成薄薄的片,然后放在水里面煮,放入紅糖一起煮,每次煮一杯,堅(jiān)持每天喝兩次,就能很好的改善胃寒的癥狀。如果感冒了的話,喝紅糖姜水還能治感冒呢。如果沒有姜的話,喝紅棗茶效果也是一樣的。
第三種方法,我們可以經(jīng)常用熱水袋熱敷自己的肚子,每天晚上敷三十分鐘,過一個(gè)星期以后,就很少有胃寒的癥狀了。還可以經(jīng)常吃一些搞熱量的食物,例如牛肉羊肉等等。