春季肝火旺喝什么茶降肝火?肝火旺癥狀有哪些?

2018-03-19 16:36:37來(lái)源:四海網(wǎng)知識(shí)大全

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  春季肝火旺喝什么茶降肝火?

  苦丁茶

  我國(guó)中醫(yī)指出,苦丁茶性寒涼,具有很好的解熱毒去肝火的功效,適量的飲用可有效的治咽喉炎、便秘,同時(shí)還具有降血壓、減肥除膩的功效。

  食療法:將川貝母10克搗碎成末,然后把準(zhǔn)備好的兩個(gè)梨削皮切塊,加冰糖適量,然后用清水適量燉服。

  喝養(yǎng)肝茶

  在肝火旺怎么調(diào)理的問(wèn)題上,我們還可以通過(guò)喝養(yǎng)肝茶的方法來(lái)消除肝火;養(yǎng)肝茶的主要成分有枸杞、絞股藍(lán)、茵陳、金銀花、枳殼、紅棗等,它具有清熱解毒,利尿保肝、清肝火、滋補(bǔ)肝腎,疏風(fēng)明目的功效。飲用的時(shí)候最好是每日1-2次,每次取1-2袋放入杯中,用開水沖泡,3-10分鐘后趁熱飲用。

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