月經(jīng)期女性可以吃梨子么?
2020-06-05 17:58:08來(lái)源:四海健康網(wǎng)
月經(jīng)期女性可以吃梨子么?月經(jīng)期能吃梨么?梨是營(yíng)養(yǎng)功效很高的一種水果,鮮嫩多汗,酸甜適口,深受人們喜愛,很多女孩子尤其喜歡吃梨,月經(jīng)期能吃梨么?
醫(yī)生建議,女性月經(jīng)期最好不要吃梨,因?yàn)槔媸呛运赡茉斐赏唇?jīng)等不良后果。中醫(yī)中所說(shuō)的寒性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時(shí)食用,都是有益于人體的,但在月經(jīng)期卻應(yīng)盡量不吃或少吃這些食品,以免產(chǎn)生健康問題。
另外,辛辣刺激性食物也最好少吃或不吃,例如肉桂、花椒、丁香、胡椒等,以免導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。
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