小孩不愛(ài)喝水怎么辦?夏天應(yīng)多喝水補(bǔ)水

　　小孩不愛(ài)喝水怎么辦?夏天應(yīng)多喝水補(bǔ)水!夏天天氣熱，人體很容易缺水，尤其是寶寶們，偏偏寶寶不愛(ài)喝水怎么辦?要想辦法讓他們愛(ài)上喝水，這樣才能即時(shí)補(bǔ)水讓身體健健康康不缺水哦!

　　每天寶寶攝取水分的方式是多方面的，一是直接從飲用水中獲得，二是從飲食中獲得。應(yīng)該從小培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的好習(xí)慣，剛開(kāi)始喂水時(shí)可在水中添加一點(diǎn)點(diǎn)糖;或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水，果水可以不必添加任何東西，維持原味，而菜水則可以略加一些鹽，也可不加;另外，還可以在水中加入一些補(bǔ)鈣的沖劑。

　　如果寶寶一時(shí)不接受白開(kāi)水，可多給他吃一些多汁水的水果，如西瓜、梨、桔子等，也可以給他喝果汁(最好是自己用新鮮水果自制的)。另外，還可以在每頓飯中都為寶寶制作一份可口的湯水，多喝些湯也一樣可以補(bǔ)充水分，而且還富含營(yíng)養(yǎng)。

　　如果寶寶拒絕喝水，一定不要過(guò)分強(qiáng)迫他，引起他對(duì)水的反感，以后就更難喂了。可以換一種形式或換一個(gè)時(shí)間再喂。

　　4方法讓寶寶愛(ài)上喝水

　　1.從小養(yǎng)成喝白開(kāi)水的習(xí)慣，習(xí)慣成自然。小寶寶還在新生兒期，就應(yīng)該少量給他喝白開(kāi)水，可培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

　　2.家庭環(huán)境中要營(yíng)造定時(shí)喝水的氣氛，使寶寶在不知不覺(jué)中養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

　　3.父母觀念一致，在家庭教育中起表率作用，自己不喝不健康的飲料，家里不買(mǎi)不健康的飲料，我們也盡量喝些白開(kāi)水或茶飲料。

　　4.經(jīng)常給孩子變換飲水的容器、調(diào)配口味，利用孩子的好奇心和從眾心理，增加孩子喝水的興趣，培養(yǎng)定時(shí)飲水的好習(xí)慣。

　　總之，水對(duì)人體正常生理功能的維持非常重要，如何讓寶寶想喝水、會(huì)喝水是一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程，只要用心去培養(yǎng)，就一定能成功。

　　寶寶不愛(ài)喝水怎么辦?哪些方法能讓寶寶愛(ài)上喝水呢?不妨試試小編分享的方法吧，效果還不錯(cuò)哦!