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春季吃水果的幾項禁忌

2013-02-17 14:10:49來源:四海健康網(wǎng)

  水果富含維生素等各種營養(yǎng),而且酸甜可口,適合各類人群。但是吃水果也有很多值得注意的哦,尤其是春季,春季吃水果是有一些禁忌的,下面我們來看一下吧。

  吃水果要看時間,而且最好不要吃反季水果。另外,下面5類水果春季不宜多食:

  1.甘蔗

  現(xiàn)在不難發(fā)現(xiàn)街頭巷尾的甘蔗攤還在火熱的賣著,看著沒有問題但是問題就存在其中。

  問題:春季的甘蔗大多為秋季的存貨,儲存了一個冬天后,極易變質(zhì),在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì)。切開之后,斷面上還會有紅色的絲狀物。

  危害:有人買甘蔗時沒有仔細挑選,切開后看到紅色絲狀物又以為是正,F(xiàn)象,結(jié)果食用后導致甘蔗中毒。

  建議:甘蔗是很好的“瀉火”食品,味甘性寒,具有清熱生津,下氣潤燥、和胃降逆的功效。甘蔗的成熟季節(jié)在11月,出了由于儲存不當甘蔗會發(fā)生霉變,未成熟的甘蔗被砍下后也會發(fā)生霉變。

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