解油膩促消化的中醫(yī)藥茶有哪些?

　　解油膩促消化的中醫(yī)藥茶有哪些?春節(jié)假期大魚大肉吃多了，怎樣解油膩呢?春節(jié)聚會免不了大魚大肉，過食油膩會造成食積，出現(xiàn)納呆、便秘等不適。哪些中醫(yī)藥茶可以解油膩?下面我們來介紹解油膩的中藥茶。

　　大麥茶 大麥性涼，味甘咸，具有去食消脹、平胃止渴、益氣調(diào)中之功效。大快朵頤后，喝一杯濃濃的大麥茶，不僅可以去油膩，還能健脾胃、助消化。制法：取適量大麥仁用微火焙炒，每次取大麥15～30克，加水煎15分鐘，去渣飲汁。如系袋泡茶，開水沖泡飲用。

　　酸梅湯 由酸梅、山楂、白糖、冰糖熬制而成。其中作為主要原料的烏梅、山楂更是有效去油的堿性食品，對去除腸胃中積存的油膩十分有效。制法：取酸梅90克、山楂60克，洗凈入砂鍋，加清水3000毫升，以文火煎煮約1小時，去渣取汁，加白糖250克、冰糖30克，微沸攪勻即可。每食油膩后熱飲1杯。

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　　山楂橘皮茶 取山楂20克，用文火炒至外面呈淡黃色，與橘皮5克，共放茶杯中。沸水沖泡代茶飲。具有健脾胃、理氣滯、解油膩的功效。