氣血瘀滯吃什么 調(diào)理氣血瘀滯的食療方法

　　氣滯血瘀吃什么好呢?調(diào)理氣血瘀滯的食療方法是什么呢?吃什么可以調(diào)理氣血瘀滯體質(zhì)呢?氣血瘀滯，最主要的是要通過(guò)食療的方法來(lái)調(diào)理，那么，氣血瘀滯的人吃什么好呢?

　　調(diào)理氣血瘀滯的食療方法

　　1、桃仁桂魚

　　組方： 桃仁6克，澤瀉10克，桂魚100克。

　　制法： 桂魚去鱗、腮、內(nèi)臟，與桃仁、澤瀉一起，加入蔥、姜等　　佐料，一同燉熟。

　　功效： 活血化瘀，除濕通竅。

　　用法： 食魚喝湯。

　　2、刀豆殼散

　　配方： 老刀豆殼適量。

　　制法： 將老刀豆殼焙干研末。

　　功效： 和中下氣，活血散瘀。

　　用法： 每次10克，用黃酒調(diào)服，可連用5日。