夏季吃什么水果可以健脾胃

　　夏季吃什么水果可以健脾胃呢?夏季健脾胃的水果有哪些呢?健脾養(yǎng)胃最好要食補，那么，你知道能健脾養(yǎng)胃的水果有哪些?

　　夏季十大健脾養(yǎng)胃水果：

　　1、桃子：味甘酸，性溫。有補氣生津，活血消積之功。用于津傷腸燥便秘，瘀血腫塊，肝脾腫大等。

　　2、檸檬：味酸甘，性寒平。有祛暑止渴，和胃生津之功，可解暑熱，除煩渴，增進食欲，止嘔惡，下氣和胃。用于治療胃脘不適。

　　3、椰子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用于治療小兒疳積黃瘦;還可驅(qū)蟲，對絳蟲、姜片蟲有效。

　　4、無花果：味甘，性平。有健脾開胃，清熱潤腸之功。用于食欲不振，便秘，瀉痢等癥。

　　5、山楂：味酸甘，性微溫。有健胃消食，活血化瘀之功。用于小兒消化不良，食積內(nèi)停。

　　6、蘋果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中氣不足，腹瀉，便秘等。

　　7、香蕉：味甘，性寒。有清熱潤腸之功。用于實證便秘。

　　8、荔枝：味甘微酸，性溫。有補脾益肝，養(yǎng)血安神之效。用于脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。

　　9、橙子：味酸，性涼。有健脾和胃，止嘔寬胸之功。用于食欲不振，食后腹脹，嘔吐，便秘等。

　　10、木瓜：味甘，性平。有健脾胃，助消化之功。用于胃痛，消化不良等。

　　夏季健脾胃的水果有哪些呢?以上十種健脾胃的水果都是夏季脾胃虛弱的人可以常吃的!