肝病患者怎么才能擺脫不良情緒的困擾呢

　　情緒不好對(duì)一個(gè)患者的康復(fù)來說是很受影響的，近年來，人們逐漸認(rèn)識(shí)到肝病患者中存在較高比例的抑郁或焦慮癥狀。那么肝病患者怎么才能擺脫不良情緒的困擾呢?

　　從祖國醫(yī)學(xué)角度講，肝屬木，主疏泄，喜條達(dá)而惡抑郁，肝氣條達(dá)則氣機(jī)順暢，肝失疏泄，氣機(jī)不暢則會(huì)產(chǎn)生抑郁焦慮;所以大多數(shù)肝病患者都會(huì)產(chǎn)生不同程度的抑郁、焦慮等情志失調(diào)的表現(xiàn)。慢性肝病患者常見的情志失調(diào)一般包括以下幾種情況：(1)恐懼感：因?yàn)槁�性乙肝或丙肝屬于慢性病，目前沒有特效藥物，長(zhǎng)期發(fā)展有可能發(fā)展為肝硬化。因此有的患者會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感。(2)憂慮感：主要是由于慢性疾病長(zhǎng)期反復(fù)，經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)加重或不能勝任工作，擔(dān)心會(huì)傳染家人、朋友等。(3)孤獨(dú)感：慢性肝病以傳染病為主，很多患者由于擔(dān)心傳染給別人，不敢與其他人進(jìn)行正常交往，日久天長(zhǎng)會(huì)感到孤獨(dú)無助。(4)急躁易怒：部分肝病患者，容易性情急躁，動(dòng)輒發(fā)怒，沒人敢接近。

　　從臨床上看，肝病引起的癥狀是有限的，而不良情緒所引起的郁悶、乏力、厭食、身體疼痛或不適，甚至厭世，卻是普遍現(xiàn)象。有調(diào)查研究顯示：乙肝病毒攜帶者們大都感到壓抑，80%的乙肝病毒攜帶者有抑郁傾向，我們目前承擔(dān)衛(wèi)生廳科研項(xiàng)目《安康市慢性乙肝患者認(rèn)知現(xiàn)狀調(diào)查》也發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題。慢性肝病患者不僅要承受疾病的折磨，還要承受巨大的心里負(fù)擔(dān)，正所謂身心俱疲! 因此筆者認(rèn)為慢性肝病在一定程度上成為一種身心疾病。

　　以上這些不良情緒對(duì)肝病患者非常不利，“暴怒傷肝”、“憂思傷脾”都是有一定道理的。