高血壓的日常自我檢查如何做?

　　高血壓的日常自我檢查如何做?高血壓主要分為兩大類，一類是原發(fā)性高血壓，另一類是繼發(fā)性高血壓。原發(fā)性高血壓指的是遺傳、環(huán)境工作壓力等等;繼發(fā)性高血壓是可以找到原因的，例如繼發(fā)于一些腎臟疾病慢性腎炎，遺傳性的多囊腎等等，能夠找到原因的，那高血壓要是可以治療的，如果找不到原因的大概有95%的病人都是原發(fā)性高血壓。

　　高血壓常見癥狀

　　“常見癥狀是頭暈、頭部麻木、注意力不集中、工作效率降低、胸悶心慌。” 專家說。

　　日常自我檢查方法

　　“日常自我檢查方法一般是測量血壓，對于家庭而言，推薦使用電子血壓計。而電子血壓計在歐洲的指南里，針對家庭制定了血壓目標值。” 專家介紹說，如醫(yī)院測量收縮壓標準140mmHg，舒張壓標準90mmHg，在不同時間內測量兩次以上都是高于這數值，那就是高血壓。但在家里測量標準就低一點，如果測出數值大于收縮壓135mmHg，舒張壓85mmHg，就需要到醫(yī)院檢查了。