產(chǎn)后抑郁有哪些表現(xiàn) 產(chǎn)后抑郁有哪些治療方法
以上五條盡量去做,不用擔(dān)心,你將很快發(fā)現(xiàn)你的憂郁狀況開(kāi)始改善,很快會(huì)恢復(fù)到從前,會(huì)重新懷著喜悅的心情對(duì)新的生活充滿希望。
嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥的征兆
如果發(fā)現(xiàn)以下嚴(yán)重產(chǎn)后抑郁癥狀,務(wù)必立即向?qū)<覍で髱椭椭委煛?/p>
1抑郁癥狀明顯,嚴(yán)重干擾日常生活和無(wú)法照看嬰兒。
2感覺(jué)極度疲倦和嚴(yán)重失眠。
3感到絕望和無(wú)助。
4感到失落,沒(méi)有動(dòng)力,對(duì)自己和家庭失去興趣。
5有想要傷害嬰兒的沖動(dòng)或不想照看嬰兒。
6自殺傾向。
不得不說(shuō)產(chǎn)后的新媽媽雖然經(jīng)歷了生產(chǎn),但是照顧新生寶寶也是一樣的辛苦,在這個(gè)辛苦的階段,希望每位新媽媽都能多學(xué)習(xí)一些保護(hù)自己身心健康的科學(xué)方法。
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