戒煙后肺部能和正常人一樣嗎 看完這幅圖你還敢再吸煙嗎

戒煙后肺部能和正常人一樣嗎 看完這幅圖你還敢再吸煙嗎

 　　四海網(wǎng)：煙葉里含有毒質(zhì)煙堿，也叫尼古丁。1克重的煙堿能毒死300只兔或500只老鼠。如果給人注射50毫克煙堿，就會致死。吸煙對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎，肺氣腫等咳嗽病。吸煙的時候煙從口入，經(jīng)過喉嚨、氣管、支氣管、進(jìn)入血液里。

　　小李今年29歲，雖然年紀(jì)不大，但是卻有15年煙齡了，這樣算來，小李從初中時代就開始吸煙了。

　　不知道是否是隨著年紀(jì)的增大，身體開始走下坡路，還是真的是吸煙太多了，小李最近感覺咳嗽現(xiàn)象增多，尤其是夜晚睡覺的時候，咳嗽嚴(yán)重。而妻子也打算要寶寶了，要求他戒煙，小李有了戒煙的打算!

　　小李問我，戒煙后，他的肺部還能恢復(fù)正常不?就可以不咳嗽了吧?

　　這個問題，還真的不是我的專業(yè)范圍內(nèi)，于是，上網(wǎng)搜集了一下資料，也和大家一起分享一下!

　　專家表示，戒煙后肺部是可以慢慢恢復(fù)的，若在35歲前成功戒煙，你的預(yù)期壽命會同常人一樣。

　　戒煙24小時后: 血液系統(tǒng)、血壓及心臟健康等會逐漸恢復(fù)正常。

　　戒煙48小時后: 消除大部分尼古丁，嗅覺與味覺也逐漸變更好。

　　戒煙72小時后:會明顯感覺呼吸更順暢，肺中的支氣管也得到放松。

　　戒煙3~9個月后:呼吸問題變好了，肺部開始逐漸恢復(fù)健康。

　　戒煙1年以后:冠狀動脈疾病風(fēng)險降低50%

　　戒煙5年后:中風(fēng)的風(fēng)險降低至和不抽煙的人同樣水平。

　　戒煙10年后:患肺癌的幾率達(dá)到了正常吸煙人的一半。

　　戒煙15年后:患冠心病的風(fēng)險同不抽煙的人一樣。死亡的風(fēng)險也恢復(fù)到了和不抽煙人一樣。

　　任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現(xiàn)嚴(yán)重健康損害之前戒煙。

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