冬季空調(diào)開多少度最好 冬天開空調(diào)有哪些禁忌

冬季空調(diào)開多少度最好 冬天開空調(diào)有哪些禁忌

　　四海網(wǎng)：冬天天氣寒冷，很多沒有暖氣的家庭都開始開空調(diào)了，不過關(guān)于空調(diào)開多少度，很多人都有不同的答案，其實(shí)室內(nèi)溫度過高或過低對(duì)身體都不好，溫差過大容易感冒，那么冬天空調(diào)開多少度才合適呢?下面我們一起來看看吧!

　　1、使用空調(diào)首先要使人感覺舒適。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會(huì)有不同的生理零度。對(duì)于一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調(diào)房間的溫度應(yīng)盡量選定在這個(gè)溫度附近。一般情況下，冬天空調(diào)的最佳溫度是20℃，但是由于每個(gè)地區(qū)的室外溫度不一樣，大家可以根據(jù)自己的舒適度來調(diào)整空調(diào)的溫度，但是不宜過高，過高最健康不利，而且會(huì)使空調(diào)超負(fù)荷工作，不但費(fèi)電而且會(huì)縮短空調(diào)的壽命。

　　2、使用空調(diào)其次要有利于健康。室內(nèi)與室外的溫差不能太大，一般在5℃～10℃為宜。 如果溫差過大，使人進(jìn)出時(shí)經(jīng)受氣溫驟變，容易患感冒等病，如果室內(nèi)外溫差過大，人在驟冷驟熱的環(huán)境下，容易傷風(fēng)感冒。對(duì)于老人和患高血壓的人而言，室內(nèi)外溫差更不能過大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過高，人體血管舒張，而這時(shí)要是突然到了室外，血管猛然收縮，會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙，極易誘發(fā)中風(fēng)。

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