冬天手腳冰涼怎么辦?手腳冰涼吃什么好?
冬天手腳冰涼怎么辦?手腳冰涼吃什么好?
四海網(wǎng)：很多女性體虛氣血不足，到了冬天更是難熬，成天手腳冰涼。冬天手腳冰涼也受天氣因素的影響，因?yàn)闅鉁氐腿梭w新陳代謝速度下降，低溫使得血管收縮，血液回流能力下降，血液循環(huán)不暢，再加上個(gè)人體質(zhì)弱，整個(gè)人都是涼的。手腳一涼，除了外物取暖以外，最主要還是要進(jìn)行調(diào)理，食療是不錯(cuò)的選擇。
手腳冰涼多喝姜棗茶
姜棗茶的制作方法
1、材料：
紅棗、桂圓各5粒，生姜半塊切絲，枸杞10顆，紅糖適量。
2、制作方法：
紅棗洗凈去核，桂圓去核。將紅棗、桂圓、生姜、枸杞放入鍋內(nèi)，加適量清水，小火煮15分鐘，加入紅糖調(diào)味即可飲用。
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很多人尤其是女生，一道冬天就開始手腳冰冷，有時(shí)候手機(jī)還會(huì)大量的出汗，這到底是怎么回事?手腳冰涼是什么原因怎么調(diào)理呢?
這幾天北方氣溫驟降，馬上就要跌破0度了，走在街上冷得縮成一團(tuán)，在沒有暖氣的房間里手腳冰涼渾身哆嗦。還有一些人別說冬天天天手腳冰涼，就是稍微冷一下手腳也是冷的。
這幾天氣溫驟降感覺要凍死在辦公室了，手跟腳冰涼冰涼，穿著羽絨服跟靴子也絲毫沒有感覺到一絲暖意，不得不說小編就是這種怕冷到要死的人。這份讓你告別寒冷的秘方，一般人我都不告訴你。手腳冰涼的人快拿走。
