春季喝花茶有哪些注意事項(xiàng) 哪些人群不適合喝花茶
春季是個(gè)喝茶的季節(jié)，尤其是花茶更受上班人士的青睞，但是大部分人卻忽視了喝花茶也有注意事項(xiàng)，并且有下面這些疾病的人員更要謹(jǐn)慎喝茶。
喝花茶的注意事項(xiàng)
花茶不能亂喝，注意禁忌搭配
飲花茶可以保健祛病，尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經(jīng)期前后和更年期女性等都宜飲用花茶。但是不要把花草隨意混合在一起飲用，因?yàn)椴煌幕ㄓ胁煌乃幱脙r(jià)值，具體要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)選擇。
每一種花草都有它獨(dú)特的藥性、功效和花草茶搭配禁忌，應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況來(lái)選用，不能盲目趕時(shí)髦。特別是復(fù)合花草茶更應(yīng)謹(jǐn)慎，要了解各個(gè)花草之間的藥性是否相克，不能胡亂混著喝，否則不利健康。
作為食用的花草大多是性溫、性寒和性平一類的，性溫的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏紅花等；性寒的食用花草主要有夏枯草、金銀花、菊花、槐花等；性平的花草主要有合歡花、玉米須、芙蓉花、薰衣草等。在搭配時(shí)，那些藥性溫的花草最好不要和性寒的花草配伍食用。
另外，還要分清自己的體質(zhì)情況，如熱性體質(zhì)的人，宜選用性寒的花草，而虛寒體質(zhì)的人則適用性溫的花草，對(duì)于那些性平的花草則大多可選用。
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春天天氣漸漸變暖，喝花茶對(duì)人有很多的好處，適合喝的花茶也有許多，最主要是能夠緩解春困帶來(lái)的不良影響。下面請(qǐng)看本文介紹哦！
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