身體愛出汗是因?yàn)轶w虛嗎 身體虛出汗多怎么調(diào)理
5,腋下出汗。腋下汗腺多,出汗正常,但是別處不出汗,這里出汗多就有問題了。一是汗腺分泌太過旺盛,多半是汗腺直徑過大。二是汗液氣味很大,是因?yàn)槟愕娘嬍尺^重,吃了較多的蔥蒜等刺激食物。
汗腺過大的可以做個(gè)簡(jiǎn)便的激光治療。飲食問題好解決,清淡點(diǎn),少鹽少香料就好,多吃水果和蔬菜。
6,手心腳心出汗。如果你情緒緊張或激動(dòng)或者害怕時(shí),手心腳心容易出汗,一般是脾失運(yùn)化,脾胃濕熱,還有點(diǎn)血虛。
7,背部出汗。背部汗腺不多,一般愛出汗是身體陰陽(yáng)虛弱,已經(jīng)極度疲勞。這種情況保證充足睡眠,飲食豐富有營(yíng)養(yǎng),以滋陰補(bǔ)陽(yáng)為主。
出汗的學(xué)問還挺大,經(jīng)常不受溫度影響,手心、頭面、頸胸、四肢或者全身出汗,這是自汗。
凡事自汗的人,可以適當(dāng)吃些固表止汗的中藥,如玉屏風(fēng)散,同時(shí)少吃寒涼食物,因?yàn)榉蜗矡崤潞,寒涼食物?huì)加重肺虛。
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