常喝咖啡對身體有危害嗎 空腹喝咖啡對身體有危害嗎
四海網(wǎng)：咖啡味道香醇，又能提神，深受到許多上班族的喜歡，許多人工作累了，就會選擇喝點咖啡來放松下，提提神。但是長時間以來咖啡來提神真的好嗎？對身體有危害嗎？下面讓我們一起來看看吧！
首先來看下常喝咖啡對身體有害嗎
答案：是的，有危害
接著一起來了解下常喝咖啡對身體有什么危害：
心肌梗塞
波士頓大學公共衛(wèi)生學院的醫(yī)學家們通過對858例在45～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數(shù)量增加而增加。
骨質疏松
美國加利福尼亞大學的研究者對980名50～98歲的老年婦女進行了調查研究，結果發(fā)現(xiàn)，長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低的程度與習慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關。因為，咖啡因能與人體內(nèi)的游離鈣結合，并經(jīng)尿排出。游離鈣的減少必然引起結合鈣的分解，從而導致骨質疏松。
相關推薦
喝啤酒和白酒哪個對身體危害更大 啤酒與白酒的區(qū)別有哪些
隨著人民的生活水平不斷提高，酒精消費人群在我國逐年升高。人們?nèi)粘＞褪侨齼珊糜丫墼谝黄鸷染瞥匀馐挚煸�。但是也因此更多的酒精性肝損傷。但是不管是平時的聚會還是晚上正常的吃飯，總是免不了要喝酒。那么我們?nèi)绾慰s減酒對我們的危害呢？
凡事有度，過猶不及，物極必反。這是老祖宗留給我們的生活哲理，用在任何事物上，都能說得通，喝茶也不例外。飲茶適當，可以養(yǎng)生；飲茶不當，則會傷身。 所謂適當，準則有三。
每天適量飲酒對健康有一定的好處，白酒能擴張血管、增強血液循環(huán)，促進身體新陳代謝。
身體出汗是正常生理現(xiàn)象，可以排出身體毒素。不受外界環(huán)境影響，感覺出汗異常就是身體發(fā)出警報了，多多注意自己身體出汗部位，根據(jù)實際情況，調理好自己身體。下面咱們就從頭說起。
