每天喝一兩白酒對身體有益嗎？  白酒對人的好處與壞處

　　四海網(wǎng)：每天適量飲酒對健康有一定的好處，白酒能擴張血管、增強血液循環(huán)，促進身體新陳代謝。但是每天喝多少酒有益健康呢？

　　《中國居民膳食指南2016》關(guān)于酒與健康關(guān)系的分析中納入了15篇研究文獻，結(jié)果顯示每天攝入酒精5~25克可對心血管疾病有保護作用。這個結(jié)論的可信等級為B級。通常評價科學的結(jié)論可以分為以下四級A:確信的；B:很可能的；C:可能的；D:不足。也就是說每天攝入酒精5~25克很有可能會降低心血管疾病的發(fā)病風險（這里并不建議從來不喝酒的人因此而開始飲酒）。

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