喝綠茶竟然可以減肥?這些喝茶誤區(qū)一定要知道

2018-06-20 08:21:11來源:四海生活百科

  誤區(qū)三:加牛奶使茶喪失保健功能。

  現(xiàn)在并沒有其他研究得出這種結(jié)論?茖W(xué)家在牛奶蛋白是否抑制茶中的類黃酮上一直存有爭議。

  誤區(qū)四:紅茶比綠茶含有更多的咖啡因。

  雖然有些紅茶有“提神”等字樣,而綠茶則被稱為“禪茶”,但它們的差別在于加工,其咖啡因含量并不受影響。它們的咖啡因含量不相上下。同樣,綠茶也并不比紅茶更有益健康。

  誤區(qū)五:袋茶的袋子是用低等材料制作的。

  事實(shí)上,現(xiàn)在的茶葉袋是用優(yōu)質(zhì)葉網(wǎng)袋做成。散茶的質(zhì)量好于袋茶,因?yàn)榍罢叩娜~子更大,有更多擴(kuò)展空間,味道更香更濃。

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