吃荔枝有哪些好處？吃荔枝應該注意什么

 　　隨著天氣越來越炎熱，荔枝的上市。眾所周知“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”這句詩，妃子笑也就成了最有名的荔枝種類。荔枝，有效治療體質虛弱，貧血者飲用效果極佳，下面我們一起來看看吃荔枝有哪些好處？吃荔枝應該注意什么 

 由于荔枝的儲存周期很短，所以古代才需要通過這種方式來快速運輸�，F在我們買回來放在冰箱里凍起來，天氣的時候吃幾顆又甜蜜又解暑，真是比楊貴妃的日子還幸福呢。

       荔枝除了甜美汁多，是五六月份最應季的水果之外，在中醫(yī)眼中它也是有很不錯的養(yǎng)生價值。明朝李時珍《本草綱目》就有記載：荔枝可“止渴、益人顏色，通神、益智、健氣、治瘰疬、瘤贅”。對于女性而言，荔枝還能防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。

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