牙齒變白的方法有哪些 吃什么有助于牙齒變白
針對性：可以將牙齒表面的污染物清除掉。對輕度的牙齒變色有較好效果。
為牙齒做美白護(hù)理
美齒之道：現(xiàn)在市面上推出了不少家用美白產(chǎn)品，如牙速白套裝、牙貼、美白液。
針對性：可解決因?yàn)殚L期飲用茶、咖啡、紅酒，或抽煙而造成的牙齒變色發(fā)黃。
牙齒美白的日常方法：
1、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
2、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
3、家里的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續(xù)2分鐘左右）不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃），并可以除口臭。
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