雪菊花泡水喝的功效與作用有哪些

 　　雪菊也是花茶中菊花的一個種類。由于雪菊的生長環(huán)境比較特殊，所以雪菊的藥用價值也是非常高的。雪菊茶對我們的身體健康也是相當(dāng)有幫助的。那么雪菊花泡水喝究竟都有哪些功效呢?下面我們就一起來了解一下。

        雪菊茶具有排毒通便的功效哦，對于一些便秘和胃腸功能不好的人，常飲用雪菊茶可以達到調(diào)理腸胃的作用，雪菊茶對用眼過度造成的視覺疲勞和飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，也有一定的緩解作用，并且睡前飲雪菊茶還有很好的安神助眠的神奇功效。

　　雪菊茶服用一周就可以達到降低三高的目的，服用四周可明顯降低收縮壓，而且對舒張壓沒有影響;雪菊茶長期服用，還能夠明顯降低高壓患者的血壓，使高壓恢復(fù)正常;雪菊還能能明顯降低血清的甘油三脂和膽固醇，有較好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能夠明顯降低高脂血癥血清中甘油三脂的含量。

　　雪菊含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。用雪菊泡水喝對心血管系統(tǒng)有明顯保護作用，雪菊能提高心臟的血液輸出量，增加心肌供氧量，保護缺血心肌，使心臟保持正常的生理功能。由于雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此它還擁有消脂減肥，排毒養(yǎng)顏的功效哦。

　　通過上面介紹的內(nèi)容，相信大家對于雪菊花泡水喝的功效都已經(jīng)有了一個更加全面的了解。雪菊花的性質(zhì)屬寒，經(jīng)常飲用雪菊花泡水不僅能夠排毒養(yǎng)顏、利尿通便，而且還能有效的起到降低三高、保護我們心腦血管的藥物療效，只是脾胃虛弱的人不能經(jīng)常喝。

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