排骨冬瓜蘿卜的功能及作用有哪些？盤(pán)點(diǎn)吃排骨冬瓜蘿卜的好處

　　蘿卜：

　　性味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品。

　　成分熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素C、維生素E、鈣、磷、鉀、鈉、鎂、鐵、鋅、硒、銅、錳。

　　功用下氣消食，除痰潤(rùn)肺，解毒生津，和中止咳，利大小便�？芍畏挝�肺熱吐血，氣脹食滯，飯食不消化，痰多，口干舌渴，小便不暢，酒毒;生搗汁服食則可止消渴，治吐血、衄血，聲嘶咽干，胸膈飽悶，大小便不暢 宜忌蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。作用增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、幫助消化、幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

　　排骨冬瓜蘿卜的功效是什么呢?閱讀上述文章后就知道這些食物的功效，每種食物的營(yíng)養(yǎng)元素是不同的，對(duì)身體所產(chǎn)生的好處則有區(qū)別，但是身體每天需要的營(yíng)養(yǎng)較多，我們要從不同的食物是提取，多攝入有益的食物對(duì)身體較好。可是食物中也有危害成分在，患者吃食物前要分析自己的身體癥狀，不符合飲用要求的則要禁止食用。

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排骨冬瓜蘿卜的功效與作用有哪些

生活中，蔬菜與肉類(lèi)是結(jié)合起來(lái)的，我們常見(jiàn)的食物有排骨冬瓜蘿卜，吃這些食物時(shí)要掌握其功效與作用，才能保證營(yíng)養(yǎng)無(wú)問(wèn)題，那么排骨冬瓜蘿卜的功效是什么呢?我們一起來(lái)看看