石斛有哪些營養(yǎng)價值？石斛的功效及作用有哪些？
石斛是一種非常名貴的中藥材，價格比較昂貴，更是一種保健藥材。用來泡水喝對我們的身體健康能夠起到很大的幫助。下面要為大家介紹的就是關(guān)于石斛泡水喝具體都有哪些功效，一起來看看吧
第一：增強身體免疫力
石斛具有很好的滋陰養(yǎng)血的效果，這是因為石斛中含有種類非常豐富的多糖類物質(zhì)，所以在進入身體之后能增強免疫力�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還研究發(fā)現(xiàn)，石斛具有提高應(yīng)激能力的效果，對于疲勞還有缺氧的情況具有很好的調(diào)節(jié)作用。
第二：補益脾胃
石斛是一種生活中常見的養(yǎng)胃食物，在我國的諸多中醫(yī)名著中對于石斛的這個藥效都有著非常詳細的記載。在我國的古代，將石斛稱之為腸胃藥，也作為一種治療上腹脹痛等腸胃疾病的常用藥。
第三：保護肝膽
老中醫(yī)告訴我們，石斛具有利膽作用，服用之后具有很好的滋養(yǎng)肝陰的效果，所以石斛也是一種常見的治療肝膽方面疾病的中藥材。日常生活中，將石斛泡水喝能夠很好的治療膽囊炎、肝炎以及膽結(jié)石這類型的肝膽疾病。
第四：抵抗風(fēng)濕
在一些濕冷環(huán)境中生活的人群更加容易患有風(fēng)濕，并且人到中年之后身體的各項機能就開始衰退，而陰津也在不斷的減少，這就導(dǎo)致筋骨的功能也開始衰退。石斛能夠很好的起到自養(yǎng)陰液以及強壯筋骨的效果，對于風(fēng)濕具有很好的抵抗以及治療效果。
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