喝黑芝麻糊能治白頭發(fā)嗎(2)
4、洗出黑頭發(fā)
好的洗發(fā)露是可以延緩和增加頭發(fā)黑度的。相反不好的洗發(fā)露不但有損頭發(fā)的質(zhì)量，而且還會使頭發(fā)脫落。
不要經(jīng)常換洗發(fā)露牌子，洗發(fā)露也有對頭發(fā)的一個適應(yīng)過程。買一些常見使用的洗發(fā)露牌子，不建議到小的零售店購買。
5、護(hù)出黑頭發(fā)
想要頭發(fā)變黑變亮，我們可以使用護(hù)發(fā)素等輔助品來護(hù)理頭發(fā)使頭發(fā)亮麗又有光澤。
要買一些針對性的護(hù)發(fā)素，而且堅持使用，不要用一些天又不去用。這樣是沒有效果的。而且應(yīng)該嚴(yán)格按照說明書使用，因為說明書的使用方法是實踐證明最有效的方法。
6、練出黑頭發(fā)
多做體育鍛煉不但可以強(qiáng)身健體，而且可以促使頭發(fā)黑素分泌，從而使頭發(fā)黑色亮麗。
做做有氧運(yùn)動，經(jīng)常性的散散步、跑跑步，和朋友多聚會一起體育運(yùn)動。
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