桂花糕有什么好處 桂花糕的做法

2018-07-14 16:05:08來(lái)源:四海生活百科

   桂花糕,對(duì)我們的身體保健也有很大功效,下面我們就具體認(rèn)識(shí)一下,吃桂花糕的好處。

  p45_b.jpg

       桂花糕中的糯米粉:

       糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2。秈米粉(干、細(xì)):米粉含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素B1、鐵、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)元素,易于消化和吸收,具有補(bǔ)中益氣的作用。

  由于桂花糕的原料為白糖和蜜桂花等,因而糖尿病患者忌食。

  食材:粘米粉、干桂花、 水 配料:

       桂花糕的做法:

  1、把粘米粉和澄粉,糖用水?dāng)噭虬韬铣煞蹪{。

  2、開(kāi)微火邊煮粉漿邊不停攪拌。我覺(jué)得用打蛋刷最好,攪拌面積最大最均勻。

  3、等到手上稍微感覺(jué)有點(diǎn)阻力的時(shí)候就好了。把鍋?zhàn)佣穗x爐火試試看,如果粉漿成線條狀滴落的程度就夠了。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是沒(méi)有什么結(jié)塊顆粒的,要是有也很少很少。可以用攪拌器邊攪拌邊使其更快地散熱

相關(guān)推薦

醋泡黑豆的作用 醋泡黑豆的做法

醋泡黑豆的作用 醋泡黑豆的做法醋泡黑豆具有美容抗衰老的功效,對(duì)于糖尿病高血壓都有非常好的治療效果,醋泡黑豆口感酸糯,制作簡(jiǎn)單,居家必備。醋泡黑豆有哪些功效作用,怎么制作的呢?今天小編就帶你了解一下。

水煮魚(yú)怎么做好吃?水煮魚(yú)做法大全

水煮魚(yú)怎么做好吃?水煮魚(yú)做法大全水煮魚(yú),常吃的一道菜。而且魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含豐富的蛋白質(zhì),那么水煮魚(yú)怎么做好吃你知道嗎?下面跟小編一起來(lái)看看。

仰臥起坐起不來(lái)怎么辦 仰臥起坐正確做法

仰臥起坐起不來(lái)怎么辦   仰臥起坐正確做法仰臥起坐是一種比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng),但是很多人可能會(huì)有在做仰臥起坐的時(shí)候做不起來(lái)的情況,那么在做仰臥起坐的時(shí)候要注意些還說(shuō)呢么呢? 

制首烏泡水喝的功效 首烏泡水的兩種常見(jiàn)做法

制首烏泡水喝的功效 首烏泡水的兩種常見(jiàn)做法有的朋友愛(ài)喝茶水,有的朋友愛(ài)喝中藥材泡水,不管是什么樣的方法都可以起到調(diào)理身體的作用,特別是中藥材泡水對(duì)身體的調(diào)理功效會(huì)更加的明顯,一般我們可以通過(guò)制首烏來(lái)泡水喝,制首烏泡水喝的功效有什么?下面一起來(lái)了解一下。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會(huì)員sunlu原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂(lè)參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評(píng)指正。