提子干的營養(yǎng)價(jià)值 提子干的熱量是多少
四海網(wǎng)：葡萄干人們都知道，但是有多少朋友還知道提子干呢?提子的外形和營養(yǎng)成分本身就與葡萄很相似，所以提子干和葡萄干的營養(yǎng)價(jià)值也是異曲同工。葡萄吃起來酸酸甜甜的，而提子的口感就更為甘甜一些了，所以提子干也是深受廣大群眾所喜愛的一種食品。那么提子干的營養(yǎng)價(jià)值都有哪些呢?
1.提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解;
2.法國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用;
3.提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基;
4.提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。
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