榴蓮核能吃嗎 榴蓮核的功效與作用有哪些
四海網(wǎng)：榴蓮一直有“水果之王”的美譽，許多人都喜歡吃，但是也有人不喜歡它的味道，覺得受不了，那么你知道榴蓮核可以吃嗎?
榴蓮核能吃嗎
榴蓮核包裹在果肉里，不少人是吃榴蓮的時候直接啃肉吐核，但是事實上榴蓮核也是好東西，用營養(yǎng)價值和藥用價值，還可以直接剝皮生吃，也可以煮熟了吃，煮熟后的水還能喝，或者是炒熟了吃，口感偏粉糯，有點像栗子和芋頭，味道還不錯。
廣東民間就有用榴蓮核煲湯的做法。
榴蓮核的功效與作用
榴蓮是是泰國最有名的熱帶水果之一，但是流傳開來之后褒貶不一，雖然營養(yǎng)價值很高，但是味道也實在是太過濃郁，愛者贊其香，厭者怨其臭。而且榴蓮的果殼和核的重量，快占到了榴蓮總重量的三分之二，而它的價格卻不低，所以常常食用的人也不是很多。
榴蓮核和榴蓮一樣，含有豐富的營養(yǎng)成分，高糖高熱量，有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B和維生素C，以及各種礦物質等。能補充很多人體必需的營養(yǎng)元素。
1、性溫味甘、淡，有補腎、健脾的作用，還可以清補益氣、滋潤養(yǎng)陰。用它煮水來喝，還能治療皮膚病。
相關推薦
四海網(wǎng)：石斛被譽為是救命的藥草，中醫(yī)上稱之為黃金，石斛不僅可以用做觀賞，還具有很好的藥用價值，下面小編就將為您詳細介紹關于石斛泡水的功效與作用有哪些�！ ∈菟墓πc作用 1、石斛可以幫助人體增強體質，同時能夠滋陰養(yǎng)顏。由于石斛中
醋蛋液是民間流傳了上百年的養(yǎng)生秘方，醋有助消化、消食滯的作用，可以幫助人吸收食物中的營養(yǎng)成分，起到強身祛病的效果;雞蛋中則含有豐富的蛋白質和卵磷脂。
玉蝴蝶是云南地區(qū)的一種茶品，沖泡之后就像一只翩翩起舞的蝴蝶，非常好看。玉蝴蝶還有非常好的養(yǎng)生保健功能，想了解更多的玉蝴蝶功效，就跟小編一起來了解一下吧。
番瀉葉是一種常見的瀉下藥,主治熱結便秘,積滯腹脹，許多人長期便秘都會服用番瀉葉，但是很多人也想問在哺乳期間能夠服用番瀉葉嗎?會不會有什么樣的副作用呢？
