暴汗服能瘦身嗎 暴汗服的安全性 怎樣減肥效果好
四海網(wǎng)：網(wǎng)紅減肥服暴汗服近日非常受人們歡迎，那么暴汗服真的可以瘦身減肥嗎?暴汗服對身體有沒有危害?一起來看看吧。
暴汗服能瘦身嗎
暴汗服對瘦身沒有什么作用，很多人執(zhí)著的追求運(yùn)動后的大汗淋漓。但這并不是體現(xiàn)出運(yùn)動效果良好的唯一標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槌龊惯�有很多其它因素的存在。
身體哪里容易出汗，主要取決于這個(gè)部位的汗腺發(fā)達(dá)程度。你的臉出汗多，是因?yàn)槟樕系暮瓜侔l(fā)達(dá)，手心比手背更容易出汗，是因?yàn)槭中牡暮瓜俦仁直车陌l(fā)達(dá)，這和哪里容易瘦是沒關(guān)系的，需要記住一點(diǎn)，脂肪是全身性消耗。每個(gè)人容易出汗的程度和容易出汗的部位也有差別，這是個(gè)體差異。
暴汗服對身體有害嗎
其實(shí)我們在網(wǎng)上看到很多“暴汗服”的價(jià)格有的高至上千元，月銷量最高的商家一月能賣出2000多件，據(jù)老板說曾一度賣到斷貨。商家也打出了“終身質(zhì)量保證”“30天無理由退貨”“五倍暴汗”的廣告，但記者發(fā)現(xiàn)，沒有一家商戶針對“暴汗服”的安全性做出解釋。
為了了解“暴汗服”的安全性，記者采訪了金華市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科馮禎根主任醫(yī)師。他對這個(gè)問題給出的建議是：春夏養(yǎng)陽，在春夏季節(jié)適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動排汗，促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，是對身體有益的。然而，穿著“暴汗服”使人體大量出汗，會導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)紊亂，甚至脫水暈厥。另外，“暴汗服”的減肥效果也可能是大量出汗導(dǎo)致的體重下降，體內(nèi)補(bǔ)充水分后體重就會恢復(fù)。特別要提醒健身愛好者，高溫天氣不適合健身活動，適當(dāng)?shù)嘏藕褂幸嬗?a href=https://jiankang.4hw.com.cn/ target=_blank>健康，但排汗過多對身體有害。建議在下午4點(diǎn)暑氣開始消退之后，再因人而異展開健身活動。
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