冬季上火喝什么茶好 冬季降火茶飲推薦

冬季上火喝什么茶好 冬季降火茶飲推薦

　　四海網(wǎng)：北方的冬天氣候異常寒冷干燥，很多小伙伴一不小心就很容易上火，嗓子難受喉嚨干痛，上火不一定吃藥有時(shí)候喝一些降火茶就好，那么冬季上火喝什么茶好?下面小編就給大家推薦幾款降火必備茶飲。

　     苦瓜茶

　　做法：把苦瓜瓤去掉，在中放入綠茶，然后在通風(fēng)的地方陰干，冬天的時(shí)候隨泡隨取，非常方便，而且功效也得到了提升。

　　功效：降火作用，并且還具有利尿的功效。

　　蘿卜茶

　　做法：將白蘿卜清洗干凈后切片放入鍋中煮熟，加少量的食鹽調(diào)味;將茶葉用開水沖泡五分鐘，然后將茶水一起倒入蘿卜汁中，攪拌均勻服用，每天喝兩次。

　　功效：祛痰化濕。如果加入少量的食鹽一起服用，還具有清肺熱的作用。