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長時(shí)間感冒不好是怎么回事 長時(shí)間感冒一定要注意

2018-12-20 16:36:19來源:四海網(wǎng)綜合

  3、洗熱水澡

  洗熱水澡可以疏通經(jīng)脈,促進(jìn)血液循環(huán),提高新陳代謝能力;能使繃緊的肌肉得到放松,使疲憊的大腦得到緩解!改變持續(xù)感冒引起的消極精神狀態(tài),增加抵御感冒的信心。所以說洗熱水澡對感冒百利無害!但洗的時(shí)候要注意千萬別著涼(洗前洗后)了,否則只會增加感冒程度··

  4、喝姜水

  大部分人感冒了,都會自己買西藥吃一下,殊不知人體的免疫系統(tǒng)不僅會對病毒產(chǎn)生抵抗力,對藥一樣會產(chǎn)生耐藥性。一種成分的藥如果經(jīng)常吃的話,不僅殺不了病毒,還會加重免疫系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。持續(xù)性感冒就有可能是這個(gè)原因,這個(gè)時(shí)候我們不如學(xué)學(xué)古人,熬些姜水(把姜放在水里煮一下,綠色無毒,不用太計(jì)較量),喝一下,說不定會有神效的!

  5、注意衛(wèi)生

  這條雖然放在最后,但它是最重要的一步。我本人好幾次感冒都是這樣康復(fù)的:

  找些白醋,用燒紅的鐵皮或者熱水器放在你經(jīng)常呆的地方(比如說臥室)關(guān)上門來蒸發(fā)白醋,使屋里可以聞到明顯的酸味最好,自己也要吸入一些蒸汽。這樣可以消滅從身體里面散發(fā)出來的感冒病菌。防止感冒好了,又被再次感染。

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