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吃什么對肝臟好?肝病患者應(yīng)多吃“三黃”少吃“兩紅”

2018-12-30 15:57:17來源:四海網(wǎng)綜合

   肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病,應(yīng)以積極預(yù)防為主。日常生活中肝病患者如何通過食療的方式緩解癥狀,正常人如何通過注意飲食習慣,從而遠離肝病的。其實有肝病的人,多吃“三黃”,少吃“兩紅”,就可以讓肝臟更健康。

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  多吃“三黃”指的是:檸檬、玉米和香蕉,檸檬富含維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、糖類、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)成分。它具有改善人體血液循環(huán)、止咳化痰、生津健脾、降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病、增強免疫力等功效。

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