吃蘆柑容易上火嗎 蘆柑吃多了會便秘嗎

　　過年很多人家里都會買蘆柑，過年在家就是吃吃吃，難免容易多吃，那么吃蘆柑上火嗎？吃多了會怎么樣呢？

　　蘆柑吃了上火嗎

　　蘆柑有這非常高的營養(yǎng)價(jià)值，其中富含的大量的蛋白質(zhì)可以滿足人們體內(nèi)所必須的元素，這是很多水果都無法達(dá)到的。大量的維生素C含量還可以有降壓養(yǎng)顏的功效，避免一些老年疾病的出現(xiàn)，蘆柑上火嗎，一般情況是不會引起上火的。

　　蘆柑吃多了會便秘嗎

　　一般來說吃蘆柑是不會導(dǎo)致便秘的，反而具有通便的效果，但是蘆柑也不適合多吃。

　　蘆柑性涼不會導(dǎo)致上火，因此也一般不會導(dǎo)致便秘。蘆柑屬于偏涼的水果，味甘、酸，性涼;有生津止渴、和胃利尿功效;由于蘆柑的果汁能清胃熱，故凡膈煩熱、口中干渴或酒毒煩熱、食少氣逆、小便不利者，皆可為滋養(yǎng)食療果品。蘆柑吃多了不會上火，當(dāng)然了也不能吃多，吃得柑橘太多，容易傷及脾胃，導(dǎo)致脾胃陽氣受損，有可能出現(xiàn)胃痛，腹痛或者便溏等不適，同時(shí)，蘆柑不能與一些藥物一起吃，這點(diǎn)是需要注意的。