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全國(guó)愛肝日 如何預(yù)防肝癌?日常生活預(yù)防肝癌的9個(gè)必做事項(xiàng)

2019-03-18 11:34:37來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

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  7、安全用藥

  想要更加有效的預(yù)防肝癌,必須要注意服用藥物的安全性,如果你一味的亂用藥,只會(huì)使得肝臟的機(jī)能下降,肝臟組織的壞死,最后引發(fā)肝癌的發(fā)生。

  8、不能吃發(fā)霉的食物、少吃腌菜

  一定要保存好家里的糧食,防止出現(xiàn)霉變,千萬(wàn)不能吃被黃曲霉素所污染的玉米、花生、面粉以及大豆等,因?yàn)槔锩婧械狞S曲霉素屬于致強(qiáng)癌物質(zhì),容易引發(fā)肝癌。盡量不要吃咸菜、酸菜、咸魚等腌菜里面含有大量的亞硝酸胺,如果要吃的話也一定要腌透了之后再吃

  9、多吃蔬菜水果

  日常生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果,因?yàn)檫@些食物對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用,里面含有的礦物質(zhì)、纖維素以及維生素都可以讓肝臟免受傷害。  

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