全國(guó)愛(ài)肝日 如何預(yù)防肝癌？日常生活預(yù)防肝癌的9個(gè)必做事項(xiàng)
每年的3月18日是全國(guó)愛(ài)肝日，之所以成立全國(guó)愛(ài)肝日，是因?yàn)樵谖覈?guó)乙肝、丙肝、酒精肝等肝病的發(fā)病率很高，并呈逐年上升的趨勢(shì)。為了能夠加強(qiáng)廣大群眾對(duì)于肝病的了解，引起大家對(duì)肝臟健康的重視，每年在全國(guó)愛(ài)肝日都會(huì)選擇一個(gè)宣傳主題來(lái)呼吁大家愛(ài)護(hù)肝臟。肝癌是一種非常難以治愈的疾病，即便現(xiàn)在可以做切除腫瘤手術(shù)，但還其中很多都會(huì)遇到術(shù)后復(fù)發(fā)的情況，所以預(yù)防肝癌才是對(duì)大家至關(guān)重要的。那么生活中如何預(yù)防肝癌？本篇文章小編就為大家介紹預(yù)防肝癌的方法，預(yù)防肝癌從小事做起，一起來(lái)了解一下吧。
預(yù)防肝癌，可以從這9件小事做起
1、合理的飲食習(xí)慣
正所謂病從口入，很多時(shí)候，我們?nèi)羰浅粤艘恍┎唤】档氖澄锘蛘哌^(guò)期的食物，是很容易傷害到我們的肝臟健康的。若是長(zhǎng)期如此下去，就會(huì)導(dǎo)致肝癌一步步向我們逼近。
2、注意飲用水的衛(wèi)生
我們?cè)谌粘Ｉ钪校欢ㄒ⒁庾约旱娘嬘盟母蓛�、衛(wèi)生。因?yàn)橛械臅r(shí)候，被污染的水是會(huì)容易致癌的。尤其是一些因?yàn)榛瘜W(xué)因素導(dǎo)致的水污染。所以說(shuō)，我們自己家里的飲水箱要經(jīng)常的清潔，多進(jìn)行消毒，這樣飲用水安全了，我們離肝癌才可能更遠(yuǎn)一點(diǎn)。
3、避免過(guò)度勞累
過(guò)度的腦力或體力勞動(dòng)不僅可使肝癌患者機(jī)體的抵抗力降低，促使癌癥的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移，而且可加重肝功損害，導(dǎo)致病情惡化。
