吃釋迦果有什么好處?釋迦果的功效作用及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
2019-04-07 15:52:45來(lái)源:四海網(wǎng)綜合
釋迦果有助于預(yù)防腦萎縮
釋迦果具有激活腦細(xì)胞的功效,對(duì)于腦萎縮患者有明顯的輔助食療作用。
釋迦果有助于抗菌抑菌
研究表明,釋迦具有抗真菌和抗寄生蟲(chóng)的功效,此外,它還能幫助調(diào)節(jié)血壓,還是一種抗抑郁劑和廣譜抗生素。
釋迦果有助于對(duì)抗癌癥
釋迦果含有釋迦果內(nèi)脂,這類(lèi)物質(zhì)對(duì)于抑制腫瘤的活性有一定的幫助,故而釋迦果對(duì)于腫瘤的出現(xiàn)有很好的預(yù)防作用。
小編提醒:食物是人體的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,每一種食物中有各種不同含量的營(yíng)養(yǎng)素,沒(méi)有哪一種食物可以滿(mǎn)足人體的全部營(yíng)養(yǎng)需求,沒(méi)有十全十美的食物,也沒(méi)有一無(wú)是處的食物。各種食物營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)不同,必需合理搭配才能營(yíng)養(yǎng)全面,營(yíng)養(yǎng)均衡是健康的基礎(chǔ),所以我們提倡:科學(xué)認(rèn)識(shí)食品,膳食均衡保健。
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