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喝蘇打水能預(yù)防痛風(fēng)病嗎?蘇打水的功效和危害

2019-07-13 17:00:07來源:四海網(wǎng)綜合

  現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量提高了,在滿足日常所需之余,很多人對于生活質(zhì)量和養(yǎng)生問題更加注重了,F(xiàn)在人們?nèi)粘I钪酗嬘玫乃卜种芏喾N類,其中蘇打水是近年來很受歡迎的一種。那么和蘇打水對身體有什么好處?喝蘇打水能預(yù)防痛風(fēng)病嗎?本篇文章小編就為大家?guī)砹颂K打水的功效和危害,一起來了解一下吧。

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  蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,可以天然形成或者用弱堿泡騰片、蘇打泡騰片以及機器人工生成。蘇打水含有弱堿性,醫(yī)學(xué)上外用可消毒殺菌。天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外,還含有多種微量元素成分,因此是上好的飲品。

  那么,蘇打水的功效作用是什么?對身體有什么好處呢?

  喝蘇打水能預(yù)防痛風(fēng)病嗎?

  痛風(fēng)是由于血液中尿酸濃度過高,以至于滲漏到關(guān)節(jié)附近的軟組織中并形成尿酸鹽結(jié)晶而引起的嚴重疼痛。要想辦法加快血尿酸的排泄,尿酸最終是由腎臟排泄出去的,所以最簡單的辦法就是大量飲水,堿化尿液,促進尿酸排泄。

  堿化尿液主要可以直接攝入堿性的小蘇打,或者多吃蔬菜、水果等堿性食物。喝蘇打水可以起到同樣或類似的效果。在進食含大量嘌呤的食物后,喝蘇打水就更有好處了,可以幫助堿化人體內(nèi)環(huán)境。

  蘇打水的功效作用:

  蘇打水可中和胃酸、抗氧化,是碳酸氫鈉的水溶液。蘇打水呈弱堿性,有抗衰老的作用,有助于緩解消化不良和便秘癥狀。醫(yī)學(xué)上的外用蘇打水,還可消毒殺菌。他可以養(yǎng)胃,因為蘇打水能中和胃酸,適量飲用蘇打水有利于養(yǎng)胃,強化腸胃吸收、健胃。蘇打水還能預(yù)防皮膚老化,有抗氧化作用。早晚用蘇打水洗臉,可加速死皮脫落軟化粗糙的皮膚,使肌膚變得清爽光滑,同時增強皮膚的吸收能力。

  還有,蘇打水中的微量元素鈣、鎂可以增加腸道的蠕動,使大便變軟,有助于腸道肌肉的松弛;,天天堅持飲用天然蘇打水,其中的硒元素可使胃腸壁增厚,幾天內(nèi)即可緩解便秘。蘇打水還可以調(diào)節(jié)人體酸堿平衡。

  人體內(nèi)環(huán)境是弱堿性,蘇打水也屬于弱堿性。然而,我們每天吃很多肉類、魚類,都是酸性食物,因此需要進行酸堿平衡。蘇打水就起了這個效果。最后,蘇打水還可以防治痛風(fēng),他對防治高尿酸血癥和痛風(fēng)有一定作用,有助于尿酸排泄。除此之外吃海鮮時配上蘇打水,還能夠緩解高嘌呤對人體帶來的不適影響。

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