櫻桃和車(chē)?yán)遄幽膫�(gè)更貴 二者營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有區(qū)別嗎

　　常常購(gòu)買(mǎi)水果的朋友們肯定知道，雖然櫻桃和車(chē)?yán)遄拥耐庑螏缀跻恢拢�但是它們的價(jià)錢(qián)卻完全不同，車(chē)?yán)遄拥氖蹆r(jià)比櫻桃高出幾倍不止，那么為什么車(chē)?yán)遄颖葯烟腋�貴，它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差在了哪里呢?

　　櫻桃的營(yíng)養(yǎng)成分表

　　從以上圖片中可知，櫻桃的熱量(每100g)46大卡，鉀(毫克)232，胡蘿卜素(微克)210，維生素A(微克)35，磷(毫克)27，鎂(毫克)12，鈣(毫克)11，碳水化合物(克)10.2，維生素C(毫克)，10鈉(毫克)8，維生素E(毫克)2.22，蛋白質(zhì)(克)1.1，煙酸(毫克)0.6，鐵(毫克)0.4，膳食纖維(克)0.3。