豆?jié){是不是寒性的 來(lái)了大姨媽可以喝豆?jié){嗎

　　女性經(jīng)期是一段非常敏感非常脆弱的時(shí)期，這時(shí)候一定要多多忌嘴，避開(kāi)生冷辛辣的食物，那么在這段時(shí)候，女生可以喝豆?jié){嗎?

　　可以。豆?jié){有補(bǔ)虛潤(rùn)燥，清肺化痰之功，對(duì)女性好處多多。同時(shí)豆?jié){也具有補(bǔ)血的功效，正適合女性月經(jīng)期間食用。當(dāng)女性出現(xiàn)貧血時(shí)，喝豆?jié){的調(diào)養(yǎng)作用甚至比牛奶還強(qiáng)。同時(shí)，豆?jié){還有美白養(yǎng)顏淡化暗瘡的作用。女性在經(jīng)期喝豆?jié){能為身體補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)，并增強(qiáng)身體抵抗力。